プロフィール

プロフィール画像
ナポリ通り店

カレンダー

<<   2008年6月   >>
日 月 火 水 木 金 土
1 2 3 4 5 6 7
8 9 10 11 12 13 14
15 16 17 18 19 20 21
22 23 24 25 26 27 28
29 30          

最近の記事

このブログで使用したタグ

最新のコメント

  • rss 1.0

【ナポリ通り店】キントレ

2008/06/08 13:19

こんにちは☆

レギュラーばかりの営業の桒鶴です。

引きが弱いです。






ここ最近筋トレしてます。

就寝前は腕立て腹筋等・・・。

起床時は同上＋首ブリッジ。

たるんだ体に渇！！！１






でも・・・。

昨日から背筋が痛いです。

筋肉痛、若しくは以前やってしまった炎症の再発なのか

はたまた寝違えたのか・・・。

いずれにしても安静にしなきゃいけないんと思うんですが・・・…


続きを読む
Tags：