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東北ではもう雪が降ったらしいですが、今日の鹿児島(谷山)は
ポカポカ暖かくいい天気です(o^―^o)
最近、休みの日は午前中歩くようになった谷山店の釜付(カマツキ)です。
朝起きて、1時間半くらい地元を散歩がてら運動してます。
なかなか気持ちいいですよ(^^)/
近頃、谷山店の税○チーフや下○越さんに…
「釜付君……少し痩せた方がいいよ」(真顔)
「………ホントに22歳??」(真顔)
などと、ほぼ毎日のように言われております(T0T)
入社した頃は税○チーフみたいにスラッとしておりましたが今は…( ̄Д ̄;)
なんとか、あの頃の体型を取り戻そうと今現在頑張っております。
朝の涼しいうちに歩くのってすがすがしくて気持ちいいですよ(^ー^)
急に走ったりすると足腰に悪いので、風景や季節の変わり目を見ながら
ゆっくり歩いております♪(※注 22歳です)
これが私の散歩コースです(^^)/
今月から初めてマイナス1キロくらい……まだまだ先は長いです(^^;)
ダイエットって考えるより、散歩と考えると続きそうなので今後も
休みの日と仕事が終わってからの散歩(運動)は続けて行きたいと思います。
たまにブログでも現在状況を報告しますね♪
それでは、次回をお楽しみに(^^)/
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